Achetez un filet de saumon désarêté et sans peau. Coupez des pavés réguliers, mélangez dans un plat des graines de sésame, des graines de pavot et d’anis vert, sel et poivre.
Préparez la dorure, mélangez les jaunes avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, 1 cuillère à soupe d’eau et assaisonnez. Badigeonnez une seule face et enrobez-les de graines. Marquez-les à la plancha ou au grill seulement sur la croûte d’épices (que l’on appelle cuisson unilatérale) et servez avec un filet de citron ou un beurre à l’orange.
Astuce du chef:
Le saumon s’apprécie vraiment quand il est rosé à cœur.